ZUHÖREN WIE MOMO
Wieder am: Do 26.10. 19:00 Uhr
Direkt zum Anmelde-Formular … und falls es terminlich nicht passt,
… ein Online-Einzelgespräch ist eine gute Alternative.
Absicht
Entspanntes ONLINE-TREFFEN unter Freund:inn:en zu den Fragen: „Wann erlebe ich mich gehört?“ bzw. „Wann erlebe ich mich bejaht?“
Wir werden: ‚Unterwegs‘ in ‚kleinen Schritten‘ den Körper mit einbeziehen, … beim Zuhören konkrete Wirkung erleben, … dabei ACT und unser ‚freundliches Nervensystem‘ etwas (weiter) kennen lernen … und ggf. Anregungen und neue Ideen für eigene Anliegen/Themen erhalten.
Darum wird es gehen:
- Wie geht ZUHÖREN WIE MOMO?
- Wie gelingt bejahend zuhören? … aus Nervensystem-Sicht?
- Wie kann ich das immer wieder neu tun? … und damit meine Beziehungen ‚beleben‘?
Nach dem Motto „Erst ausprobieren und erleben, … dann erklären!“ werden wir konkret:
- Miteinander ankommen … und würdebasiertes Vertrauen einladen
- Kleine Schnupper-Übungen machen … und konkrete Wirkung direkt selbst erleben
- In Breakout-Sessions zu zweit oder zu dritt sprechen, hören, austauschen und reflektieren
- Im Frage-Antwort-Format die Erfahrungen mit ‚etwas Theorie‘ verknüpfen .. und, bei Bedarf, Ideen und Tipps für den Alltag ableiten
Einige Stichworte zu früheren Treffen:
Danke, ich habe Raum geschenkt bekommen, das hat sooo gut getan — die Anleitungen und Übungen waren sehr hilfreich — ich darf so sein, mit all meinen Eigenarten und Gegensätzen … sie schenken mir Lebendigkeit — danke für das Einlassen — so warm, freundlich und miteinander — es ist o.k. … auch, wenn ich frustriert bin oder einen Lach-Flash habe — lebendig sein heißt: „Heiter scheitern … und heiter weiter ;-)“
Martin Bonensteffen
Seit fast 25 Jahren bin ich Alltags-Forscher, Befreiungs-Biologe und Innenwelt-Praktiker zum Thema „lebendig leben“. Schon dieser Satz zeigt: Ich spiele gern mit Worten … auf meiner Forschungsreise hin zu meinem Wofür?
Meine Hauptorientierungen unterwegs:
– Ich kann niemanden ändern, … außer, mich selbst … und auch das nur in kleinen Schritten.
– Es gibt immer mindestens 7 Möglichkeiten, … etwas anderes neu auszuprobieren.
– Tue, wovon du sprichst, … lehre was du lernen willst … und teile, was du gelernt hast.
– Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis … ist in der Praxis größer als in der Theorie ;-)
Mehr zu mir gibt es hier online … und hier als 4-seitige PDF.
Details
Um dir/euch trotz ‚voller Kalender‘ ein ‚Mit-Gehen‘ zu ermöglichen, biete ich den IMPULS-SPAZIERGANG an unterschiedlichen Terminen an.
Aktuelle Termine
Do 26.10. 19:00 Uhr – ca. 21:30 Uhr
Zeiten und Ablauf
Ab 10 Min vor Beginn: Ankommen, einrichten, evtl. Zoom-Funktionen einstellen und Vorab-Fragen klären …
Beginn: Möglichst pünktlich anfangen, … sich willkommen, sicher genug und bejaht erleben … und dann miteinander ausprobieren, ‚unterwegs sein‘ und gemeinsam den Abend gestalten
Ende: ca. 2½ h später Je nach Gruppengröße und Intensität des Austausches ggf. auch nach 2¾ h
Und wer mag, kann das Treffen auch noch mit einem Frage-Antwort-Geplauder ‚in der Küche‘ ausklingen lassen.
Zugang
Den Zoom-Zugangslink emaile ich dann ca. 2 h Stunden vor dem jeweiligen Treffen.
Erfahrungs-Ermöglichungs-Beitrag
Dieser ONLINE-IMPULS-SPAZIERGANG lädt dich ein, befreiende und zugleich verbindende Erfahrungen auf der soliden, naturwissenschaftlichen Basis neurosystemischer Wirk-Hypothesen zu machen, … Erfahrungen die vermutlich/unter Umständen/möglicherweise/ziemlich wahrscheinlich weit über dieses Treffen hinausreichen werden.
Alle Ideen, Geschichten und Vorgehensweisen sind Open-Source, frei zugänglich und geschenkt … und deine Erfahrungen gehören ohnehin allein dir.
Zugleich wünsche ich mir dafür, dass ich diese Treffen organisiere und begleite, von dir einen Erfahrungs-Ermöglichungs-Beitrag (EEB) zwischen 30 und 50 EUR, … der bei ‚finanzieller Enge‘ auch niedrigerer sein kann.
zum Anmelde-Formular
Seite aktualisiert am: 17.10..2023