HÖREN – SPRECHEN – VERSTEHEN

So 09.11.2025
auf Zoom

Tür auf: 19:00 Uhr
Beginn: 20:00 Uhr
Ende: 21:30 Uhr

Mitmachen

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich
… komm einfach dazu. Der Zoom-Link wird am 09.11. ab 19:00 Uhr hier ‚veröffentlicht‘.

Weitere h-s-v-Treffen

Sonntag 07. Dez., 11. Jan., 08. Feb., 08. März, …

EINLADUNG: Lasst uns etwas Neues ausprobieren ;-)

«hören – sprechen – verstehen» lädt ein, über die Frage: „Was wird jetzt dazu in dir lebendig?“ zu aktuellen ‚Aufreger-Themen‘ in Kontakt zu kommen.

Was machen wir?

Zu 3’t oder 4’t sprechen wir ‚im Kreis‘ nacheinander in 3 bis 4 Runden darüber, was uns gerade ‚bewegt‘. Was uns aufregt, ängstigt oder freut, zu dem Thema oder auch zu etwas, was gerade noch ‚auftaucht‘. Dabei erlebst du:

  • Wenn du dran bist mit ‚hören‘, kannst du dich entspannen. Du kannst in Ruhe schauen, was du erlebst, während die anderen sprechen.
  • Wenn Du dran bist mit ’sprechen‘, wirst du nicht unterbrochen! Du kannst dir Zeit nehmen und schauen, was jetzt in dir lebendig wird. Und du kannst darauf vertrauen: das, was du sagst, wird nicht kommentiert!
  • Durch die klare Struktur in der kleinen Gruppe wird die Situation für dein ‚Nerven-System‘ überschaubar & sicher . ‚Es‘ kann sich beruhigen, in den ‚grünen Bereich‘ kommen und ’neugierfreudig‘ werden.

Das ermöglicht die Erfahrung

Wenn der Rahmen ’sicher genug‘ ist, nährt uns die ‚Begegnung auf menschlicher Ebene‘ – selbst, wenn die ‚Meinungen‘ unterschiedlich oder sogar gegensätzlich sind.

Ablauf

Ab 19:00 Uhr – drop in and ask me anything:
‚Die Türen sind offen‘ (bis 20:05 Uhr), … es kommt wer mag, … wann und so ‚lang‘ sie/er gerade mag … und fragt, was sie/ihn interessiert ;-)

20:00 Uhr – «hören – sprechen – verstehen»
Ankommen & Ablauf klären (10-15 Min.)
Dann längerer, strukturierter Dialog in 3er- und 4er-Breakout-Gruppen
anschließend «teilen & ernten» im ‚großen Kreis‘ plus Fragen zum Format (ca. 20-30 Min.)

21:30 Uhr – Ende

Kosten

Die Kosten übernehme ich … und ‚Spenden‘ zur Unterstützung der Verbreitung dieses ‚Formats‘ sind möglich.

Und was bedeutet ‚A.S.A frei‘?

„A.S.A frei“ steht für: „Geeinigt frei von Aggression, Sex-Absichten und Akquise-Versuchen“.

Nachdem wir uns für den Abend darauf geeinigt haben, bedeutet das konkret:
Ich kann darauf vertrauen:

  • niemand wird auftauchende Aggression einsetzen, um mich zu etwas zu ‚bewegen‘.
  • wenn mir jemand ’nahe‘ kommt, tut sie/er das ohne ’sexuelle Absichten‘.
  • wer mir von eigenen ‚Projekten‘ erzählt, will mir weder etwas ‚verkaufen‘ noch mich ‚akquirieren‘.

Hintergrund

zu Martin Bonensteffen

zum AutopoiEthik Institut … rein ins Leben!? i.G.

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aktualisiert am: 04.11.2025