Themen-Sammlung

In der Vorbereitung für die 6. ACT PRAXIS TAGE 2021 werden hier wieder vorab genannte Themen, Fragen und Ideen gesammelt. So kann sich möglicherweise ein Fokus, ein Schwerpunkt, eine Richtung zeigen.

Wohin wir unsere Aufmerksamkeit dann konkret richten, entscheiden wir gemeinsam in bewährter Weise vor Ort … mit einem Blick auf die Bedürfnisse und Werte aller Beteiligten.

Themen, Fragen, Ideen

  • Wie komme ich schneller in eine JA-Haltung? Stichworte: Gegenwärtigkeit, begleitende Präsenz, therapeutische Beziehung
  • Einsteigen … ACT, GFK & Co. kennenlernen
  • Wie kann ich das „JA, … UND …“ und das „Sowohl-als-auch“ schneller parat haben … und Klienten leichter zugänglich machen?
  • Viel Austausch in Dyaden … Raum für „befreiendes Sprechen“ und „transformative Dialoge“
  • Über Körperarbeit (Embodiment) psychische Flexibilität und Lebendigkeit ganzheitlich erleben
  • Buddy-Gruppen bilden, die sich im Lauf der drei Tage immer wieder kurz treffen und in denen sich die Mitglieder gegenseitig ermutigen und unterstützen, die eigene Komfortzone zu erweitern … möglicherweise mit der Barbara-Sher-Frage „What do you want – What is your obstacle“?
  • Was treibt mich an? Was motiviert mein Verhalten? Yearnings, Bedürfnisse, Werte & Co.
  • Attraktive Verhaltensoptionen finden … mit der neuen ACT MATRIX
  • Autopoietisch verkörpern … oder was heißt einer ‚liebenden Biologie‘ Raum geben?
  • Selbst-Mitgefühl, Selbst-Annahme, Selbst-Vertrauen
  • ACT, GFK & Co. in der Begleitung … was sind die Besonderheiten
  • Wie können wir unsere Körper stärker in unserer Arbeit mit Menschen berücksichtigen?
  • kleine „Sessions“ zwischendurch (15 -30 Min.) zur Lockerung von Hirn und Körper (Achtsamkeitsübungen, Breema, Qigong, Singen, Tanzen, …)
  • Impro-Übungen und Lach-Yoga.
  • Immer wieder kleine Unterbrechungen einbauen (z.B. Breathing Space) … damit im OpenSpace und in den Workshops im Prozess immer wieder innehalten … und dann fragen: „Machen wir noch das, was wir alle wollen?“

 

aktualisiert am: 18.02.2021